Velo - зал

VELO-зал для индивидуальных и групповых тренировок в Санкт-Петербурге

Велопрогулки несут максимальную пользу для организма, но для этого необходимо свободное время и инвестиции, хороший байк стоит недешево. Заменить же катание на улице по Спб можно занятиями на станке Tacx в приложениях Zwift, Tacx и Flgaz. И вот тут уже достаточно выделить не более 6 часов в неделю, а все необходимое оборудование есть в клубах. Если же вы хотите необычные тренировки, то VELO-зал Cyclestar обеспечит нетривиальное пребывание, максимальный результат и удовольствие от посещения.

Кому подходят тренировки в VELO-зале?

Студия Cyclestar интересна для всех, кто считает вращение педалей лучшим вариантом кардионагрузок. Наши тренировки подойдут тем, хочет кататься круглый год, но зимой это небезопасно и в холодный сезон выбирает уютный зал. Сюда приходят люди, которым не рекомендуются повышенные нагрузки на суставы, а также, желающие заниматься в компании, а не скучно тренироваться дома.

Как проходят тренировки в VELO-зале?

Если сайклинг-тренировка больше про нагрузки с развлекательной составляющей, то в зале VELO царит традиционная атмосфера. Это классическая велотренировка на станке Tacx, где человек в течение почти 2 часов крутит педали, наслаждаясь любимыми веломаршрутами со всего мира в приложении Tacx Training, либо проезжая велоэтап знаменитых и легендарных гонок IRONMAN, для любителей велогонок т “посидеть в пачке” есть Zwift. Предусмотрено 4 формата занятий:

  1. Самостоятельное.
  2. Персональное.
  3. Групповое.
  4. Крутим фильм.

В первом случае пользователь выбирает работу по индивидуальным целям и уровеню нагрузок. Работа с персональным тренером позволит индивидуально поработать над техникой педалирования и переключения скоростей. Групповые заезды интересны сбором компании единомышленников и элементом соревнования. Крутим фильм это формат когда можно на большом экране посмотреть любимый фильм совмещая его с длительной кардиотренировкой.

Насколько травмоопасны тренировки?

Риск получения травмы минимален. Тренажеры устойчивы и упасть, как с обычного велосипеда практически нереально. Единственное, не стоит подпрыгивать при интенсивном вращении педалей, чтобы не потерять равновесие. Нагрузки на колени невысокие, поэтому травмы суставов пользователям также не грозят.

Как попасть на тренировку в VELO-зал в клубе Cyclestar?

Стать участником клуба очень просто. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте, а уже в личном кабинете выбрать подходящую тренировку в расписание, купить абонемент и забронировать нужное время. Можно приобрести разовое занятие, безлимитный абонемент на месяц или на несколько посещений, также доступна услуга хранения велосипеда в студии. Если это групповая тренировка, в расписании заранее появляется анонс с названием трассы, страной, километражом и набором высоты на этой трассе.

Велотренировки положительно скажутся на настроении, самочувствии и фигуре. Поэтому приглашаем всех желающих в VELO -зал Cyclestar в Санкт-Петербурге, где гостей ждет современное оборудование, профессиональные тренера и интересные программы. Регистрируйтесь на сайте, покупайте разовое занятие или абонемент, чтобы оценить драйв и найти новых друзей.